Garmin Forerunner 55 Noir

Cette horloge intuitive GPS intelligente Garmin Forerunner 55 est conà ue pour que chacun, quel que soit son niveau de compà tence, puisse suivre ses statistiques et atteindre ses objectifs d'exercice.

Caractéristiques

• GPS INT GR? Contrà le ovous courez et obtenez des statistiques prà cises, y compris la distance, l'allure et les intervalles.
• CAPTEUR DE FR QUENCE CARDIAQUE AU POIGNET Obtenez des données de fréquence cardiaque1 et des alertes si elle est toujours à levà e pendant que vous vous reposez. Il mesure mà me l'intensitde l'effort du cà ur pendant les actività s.
• GARMIN COACH Offre des conseils de coaching d'experts gratuits et des plans de formation adaptà s à vous et à vos objectifs. Les sà ances d'entraà nement sont synchronisà es avec la montre.
• S ANCES D'ENTRA NEMENT QUOTIDIENNES RECOMMAND ES Pour des instructions d'entraà nement personnalisà es, obtenez des recommandations de course quotidiennes de diffürentes intensità s, basà es sur l'historique d'entraà nement, le niveau de forme physique et le temps de rà cupà ration.
• TECHNOLOGIE PACEPRO ? Pour vous aider à planifier votre stratà gie de jour de course, cette fonction fournit un guidage d'allure GPS pour un parcours ou une distance que vous sà lectionnez dans l'application Garmin Connect ?. De cette fañon, vous pouvez onapter vos efforts à ce qui vous attend plus tard.
• TEMPS AT BUT Voulez-vous des instructions pour vous aider à atteindre votre objectif Sà lectionnez la distance de la course et vous verrez un à cran de données indiquant l'heure d'arrivà e estimà e.
• ENTRA NEMENT SUR PISTE Lorsque vous à tes prà t à courir, utilisez l'activitd'entraà nement sur piste intà grà e pour enregistrer des distances prà cises au tour et afficher les distances en mà tres.
• ALERTES CADENCE Vous souhaitez amà liorer votre technique de course à pied Utilisez les alertes de cadence pour savoir quand vous avez quittà votre plage de cadence cible.
• CONTRLE DE LA R°CUP RATION Il est essentiel que le corps ait le temps de rà cupà rer entre les sà ances d'entraà nement. Aprà s chaque sà ance d'entraà nement, la fonction de temps de rà cupà ration intà grà e vous indiquera combien de temps vous devez vous reposer avant de faire un autre gros effort.
• PR VISION DE COURSE Cet outil spà cialisprend en compte votre niveau de forme physique et votre historique d'entraà nement pour vous aider à atteindre votre objectif de course et voir l'impact de l'entraà nement sur l'heure d'arrivà e prà vue.
• APPLICATIONS SPORTIVES INT GR ES Modifiez votre routine d'entraà nement avec des profils d'activitpour les courses sur piste ou virtuelles, la natation en piscine, le Pilates, le HIIT et mà me les techniques de contrà le de la respiration.
• AUTONOMIE DE LA BATTERIE Exà cutez aussi longtemps que vous le souhaitez avec jusqu’à 2 semaines d'autonomie en mode montre connectà e et jusqu’à 20 heures en mode GPS.
• SUIVI DE L'ACTIVITPHYSIQUE Pendant que vous à tes en dà placement, la Forerunner 55 suit vos pas, les minutes d'intensitet plus encore.
• MONITEUR DE STRESS Và rifiez si la journà e est calme, à quilibrà e ou stressante. Des rappels de relaxation vous encourageront mà me à faire une courte activitde contrà le de la respiration.
• MONITEUR D' NERGIE BODY BATTERY ? Surveillez les niveaux d’énergie de votre corps afin de connaà tre les meilleurs moments pour les actività s et le repos.
• MINUTES D'INTENSIT? Và rifiez quand vous avez obtenu des minutes d'intensitd'actività s physiques d'intensitmodà rà e et à levà e tout au long de la journà e.
• GE PHYSIOLOGIQUE Cette fonction utilise l'?ge chronologique, la fréquence cardiaque au repos et d'autres facteurs pour calculer si votre corps est plus à gou plus jeune que le và tre. Aprà s tout, l'?ge n'est qu'un nombre.
• SUIVI DE LA RESPIRATION Enregistrez la fañon dont vous respirez tout au long de la journà e, pendant que vous dormez et pendant les techniques de contrà le de la respiration.
• SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL Utilisez l'application Garmin Connect2 pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Suivez les symptà mes, accà dez à des conseils sur la nutrition et l'exercice, et plus encore.
• NOTIFICATIONS INTELLIGENTES Recevez des e-mails, des SMS et des alertes directement sur la smartwatch lorsqu'elle est associà e à votre smartphone compatible.
• FONCTIONNALIT?S DE S°CURITET DE SURVEILLANCE Si vous craignez pour votre sécurité ou constatez des signes d'accident, les fonctions d'assistance et de dà tection d'incident3 enverront un message avec votre localisation à vos contacts d'urgence.
• CONNECT IQ STORE Tà là chargez des cadrans de montre personnalisà s, ajoutez des champs de données et obtenez des applications à partir de la boutique Connect IQ2.
• CONTRLES DE LA MUSIQUE Vous pouvez facilement contrà ler la musique sur votre téléphone, vous pouvez donc sauter des chansons sans manquer un battement.
• SYNCHRONISATION AVEC GARMIN CONNECT Tà là chargez vos actività s sur l'application Garmin Connect pour interagir avec une communauten ligne florissante oà les utilisateurs peuvent se connecter et s'affronter, et mà me partager leurs victoires via les réseaux sociaux.

spà cifications

• Caractéristiques physiques et performances
  
  • MAT RIAU DE L'OBJECTIF Verre renforcpar des procà dà s chimiques
  • SANGLES D GAGEMENT RAPIDE Oui (20 mm, norme de l'industrie)
  • MAT RIAU DU SANGLE Silicone
  • TAILLE DU BO TIER (L x L x H) 42 x 42 x 11,6 mm (convient aux poignets d'une circonfürence de 126-203 mm.)
  • °CRAN COULEUR
  • TAILLE DE L'°CRAN (LARGEUR / HAUTEUR) 26,3 mm (1,04 ?) Diamà tre
  • R SOLUTION D'°CRAN (LARGEUR / HAUTEUR) 208 x 208 pixels
  • TYPE D'°CRAN Lumià re du soleil visible, transflectif, mémoire de niveau de pixel (MIP)
  • POIDS 37 g
  • BATTERIE / AUTONOMIE DE LA BATTERIE
    
    • Mode montre intelligente : jusqu’à 2 semaines
    • Mode GPS : jusqu’à 20 heures
  • R SISTANCE L'EAU 5 ATM
  • MÉMOIRE / HISTORIQUE 200 heures de données d'activité
• Surveillance de la santé
  
  • METTEUR DE FR QUENCE CARDIAQUE AU POIGNET (CONSTANT, TOUTES LES SECONDES)
  • FR QUENCE CARDIAQUE AU REPOS QUOTIDIENNE
  • ALERTES DE FR QUENCE CARDIAQUE ANORMALE Oui (haute et basse)
  • RYTHME RESPIRATOIRE (24X7)
  • GE SELON VOTRE FORME PHYSIQUE
  • MONITEUR D' NERGIE BODY BATTERY ?
  • SURVEILLANCE DU STRESS TOUTE LA JOURN?E
  • RAPPELS DE D TENTE
  • MINUTERIE RESPIRATOIRE POUR RELAXER
  • SOMMEIL Oui (avancé)
  • HYDRATATION Oui (sur Garmin Connect et le widget Connect IQ en option)
  • SUIVI SANTF MININE
• Capteurs
  
  • GPS
  • GLONASS
  • GALIL?E
  • MONITEUR DE FR QUENCE CARDIAQUE AU POIGNET GARMIN ELEVATE ?
  • ACC?L ROM TRE
• Fonctionnalità s intelligentes quotidiennes
  
  • CONNECTIVITBluetooth?, ANT+?
  • CONNECT IQ : AFFICHAGES D'HORLOGE, CHAMPS DE DONN ES, WIDGETS ET APPLICATIONS T?L°CHARGEABLES
  • NOTIFICATIONS INTELLIGENTES
  • CALENDRIER
  • PR VISIONS M?T OROLOGIQUES INTELLIGENTES
  • CONTRLE DE LA MUSIQUE
  • TROUVER MON T?L PHONE
  • FONCTION TROUVER MA MONTRE
  • COMPATIBILITAVEC LES SMARTPHONES iPhone?, Android ?
  • COMPATIBLE AVEC GARMIN CONNECT MOBILE