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ESPRIT ET CORPS : CONNECTÉS GRÂCE À GARMIN
Quand on mène une vie saine, on vit mieux. Cette montre connectée avec GPS dispose de fonctions avancées de suivi de la santé et de l’activité physique pour vous aider à mieux comprendre ce qui se passe dans votre corps.
- Suivez davantage de données de santé et obtenez plus de détails sur ce qui se passe dans votre corps.
- Découvrez de nouvelles façons de bouger grâce à plus de 25 applications sportives préinstallées.
- ?Besoin de conseils ? Suivez les séances d’entraînement animées directement depuis votre poignet.
- Stockez vos paiements sur la montre pour pouvoir laisser votre téléphone à la maison.
- Touchez la montre pour payer. C’est simple et sans contact.
- ?Un écran AMOLED lumineux et jusqu’à 11 jours d’autonomie ? Un rêve.
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UN DESIGN VIF ET ÉLÉGANT
Le superbe écran AMOLED donne vie à cette montre, même en plein soleil. Essayez le mode « toujours actif » pour que l'écran reste visible à tout moment.
CONÇUE POUR UN MODE DE VIE ACTIF
Dotée d’un verre Corning? Gorilla? Glass 3 résistant, d’une élégante lunette en acier inoxydable et d’un bracelet en silicone confortable, cette montre connectée est prête à tout.
FONCTION HEALTH SNAPSHOT?
Enregistrez une session de deux minutes pour obtenir des statistiques clés, telles que la fréquence cardiaque, la variabilité de la fréquence cardiaque, l’oxymétrie de pouls, la respiration et le stress. Générez ensuite un rapport contenant ces statistiques via l’application Garmin Connect? sur votre smartphone compatible, puis partagez-le.
MONITEUR D’ÉNERGIE BODY BATTERY?
Surveillez les niveaux d’énergie de votre corps afin de savoir quels sont les meilleurs moments pour pratiquer des activités et vous reposer.
CAPTEUR PULSE OX
Utilisez l'oxymètre de pouls pour vérifier votre saturation en oxygène dans le sang à tout moment de la journée, ou pendant une partie de la nuit pendant que vous dormez, afin de voir dans quelle mesure votre corps absorbe l'oxygène.
SUIVI DU STRESS
Vérifiez si votre journée est calme, équilibrée ou stressante. Les rappels de relaxation vous encourageront même à effectuer un bref exercice de contrôle de la respiration si la montre détecte que vous vivez une journée stressante.
SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL
Utilisez l’application Garmin Connect pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez vos symptômes, accédez à des conseils sur l’exercice physique et la nutrition, et bien plus encore. Vous pourrez même consulter et enregistrer ces informations directement depuis votre poignet grâce à l’application de suivi de la santé féminine.
SUIVI DE L'HYDRATATION
Elle vous permet d’enregistrer votre consommation quotidienne de liquide pour vous rappeler de maintenir un bon niveau d’hydratation. De plus, vous pouvez définir des objectifs d’hydratation automatiques, adaptés à votre transpiration pendant les séances d’entraînement.
SUIVI DE LA RESPIRATION
Enregistre votre respiration tout au long de la journée, pendant votre sommeil, ainsi que lors des techniques de contrôle de la respiration et des séances de yoga.
ÉVALUATION DU SOMMEIL ET SUIVI AVANCÉ DU SOMMEIL
Obtenez un score basé sur la qualité de votre sommeil et des conseils pour l’améliorer. Vous pourrez même suivre les différentes phases du sommeil, ainsi que votre fréquence cardiaque, votre niveau de stress, votre oxygénation et votre respiration.
CAPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE INTÉGRÉ
La montre mesure votre fréquence cardiaque en continu et vous alerte si celle-ci reste trop élevée ou trop basse lorsque vous êtes au repos. Elle aide également à mesurer l’intensité de votre effort pendant vos activités, même lorsque vous nagez.
RESPIRATION CONSCIENTE
Lorsque vous souhaitez vous détendre ou vous concentrer, vous pouvez lancer un exercice de respiration ; la montre suivra votre niveau de stress et votre respiration pour vous aider à mieux comprendre votre respiration.
ÂGE PHYSIOLOGIQUE
Cette fonction utilise votre âge chronologique, votre activité hebdomadaire à haute intensité, votre fréquence cardiaque au repos et votre IMC ou votre pourcentage de graisse corporelle pour déterminer si l’âge de votre corps est supérieur ou inférieur au vôtre. De plus, vous pouvez obtenir des conseils pour rajeunir de quelques années en fonction de votre condition physique.
SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT ANIMÉES À L'ÉCRAN
Profitez de séances d’entraînement animées faciles à suivre : cardio, musculation, yoga, pilates et HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité). Certaines sont préinstallées sur la montre, mais vous pouvez en télécharger d’autres depuis l’application Garmin Connect.
APPLICATIONS SPORTIVES INTÉGRÉES
Suivez toutes vos activités physiques grâce aux plus de 25 applications sportives préinstallées, pour l’intérieur et avec fonction GPS, dédiées à la marche, à la course à pied, au cyclisme, au golf et bien plus encore.
ENTRAÎNEMENT DE FORCE AVANCÉ
Ce profil d’activité détaillé vous permet de battre vos records personnels de force et d’adapter vos entraînements directement depuis votre poignet. De plus, il affiche des graphiques indiquant les groupes musculaires que vous avez sollicités.
SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT HIIT
Utilisez ce nouveau profil d’activité avec différents minuteurs pour suivre vos entraînements HIIT, tels que l’AMRAP, l’EMOM, le Tabata et vos séances personnalisées. Définissez le nombre de séries, les intervalles d’exercice et de repos, et bien plus encore.
CRÉATION DE SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT
Choisissez parmi plus de 1 400 exercices pour créer vos propres séances d’entraînement dans l’application Garmin Connect depuis votre smartphone compatible. Il ne vous restera plus qu’à les télécharger sur votre montre.
GARMIN COACH
Profitez gratuitement d’un coach personnel à votre poignet qui vous aidera à préparer votre prochain 5 km, 10 km ou semi-marathon.
MINUTES D’INTENSITÉ
Nous avons mis à jour notre fonction « minutes d’intensité » pour que vous puissiez mieux savoir à quel moment de la journée vous les accumulez et au cours de quelle activité. Vous pouvez même les consulter sous forme de champ de données pendant les activités chronométrées.
NOTIFICATIONS INTELLIGENTES
Recevez des e-mails, des SMS et des alertes directement sur votre montre lorsqu’elle est connectée à votre smartphone compatible. Vous pouvez également répondre aux SMS si vous possédez un téléphone Android?.
MUSIQUE
Téléchargez des morceaux et des playlists depuis vos comptes Spotify®, Deezer ou Amazon Music (un abonnement peut être nécessaire). Utilisez des écouteurs sans fil (vendus séparément) pour écouter de la musique sans avoir à utiliser votre téléphone.
FONCTIONS DE SÉCURITÉ ET DE SUIVI
Si la montre et le téléphone sont connectés, vous pouvez envoyer votre position en temps réel à vos contacts manuellement ou, lors de certaines activités en plein air, automatiquement grâce à la fonction de détection d’incident intégrée
PAIEMENTS SANS CONTACT
Réglez vos achats en toute simplicité et choisissez un moyen de transport grâce à la solution de paiement sans contact Garmin Pay, en collaboration avec les prestataires participants.
BOUTIQUE CONNECT IQ ?
Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et téléchargez des applications depuis la boutique Connect IQ.
SYNCHRONISATION AVEC GARMIN CONNECT
Consultez vos données de santé et de forme physique en un seul et même endroit. L’application Garmin Connect est une communauté virtuelle dynamique où les utilisateurs peuvent se connecter, se mesurer les uns aux autres et partager leurs expériences.
AUTONOMIE DE LA BATTERIE AVEC CHARGE RAPIDE
Suivez votre état de santé à tout moment grâce à une autonomie pouvant atteindre 11 jours en mode montre connectée, jusqu’à 22 heures en mode GPS et jusqu’à 8 heures en mode GPS avec capteur de fréquence cardiaque. Une recharge de seulement 10 minutes prolonge l’autonomie de la batterie d’une journée en mode montre connectée et d’une heure en mode GPS avec suivi de la fréquence cardiaque.
MODE ÉCONOMIE D’ÉNERGIE
Prolongez encore davantage l’autonomie de la batterie de votre montre connectée en modifiant les paramètres qui ont le plus d’impact sur sa durée de vie.
ÉTANCHÉITÉ
Cette montre est certifiée étanche à 5 ATM, ce qui la rend parfaite pour nager, prendre une douche ou passer une journée au spa.
- Caractéristiques physiques et de performance
- MATÉRIAU DU VERRE : Corning® Gorilla® Glass 3
- MATÉRIAU DE LA LUNETTE : Acier inoxydable
- MATÉRIAU DU BOÎTIER : Polymère renforcé de fibres
- BRACELETS AMOVIBLES : Oui (18 mm, norme industrielle)
- MATÉRIAU DU BRACELET : Silicone
- DIMENSIONS DU BOÎTIER (L x l x H) : 45,40 x 45,40 x 12,20 mm
- Convient aux poignets d'une circonférence comprise entre 135 et 200 mm
- ÉCRAN TACTILE
- ÉCRAN COULEUR
- DIMENSIONS DE L'ÉCRAN (LARGEUR/HAUTEUR) : diamètre de 1,30 pouce (33,0 mm)
- RÉSOLUTION DE L'ÉCRAN (LARGEUR/HAUTEUR) : 416 x 416 pixels
- TYPE D'ÉCRAN : AMOLED ; mode d'affichage permanent en option
- POIDS : 49,0 g
- AUTONOMIE DE LA BATTERIE : Mode montre connectée : jusqu’à 11 jours
- Mode GPS avec capteur d'activité : jusqu'à 8 heures
- Mode GPS sans capteur de fréquence cardiaque : jusqu’à 22 heures
- Mode montre connectée en économie d'énergie : jusqu'à 12 jours
- ÉTANCHÉITÉ : Natation, 5 ATM
- MÉMOIRE/HISTORIQUE : 200 heures de données d'activité
- Fonctions de la montre
- HEURE/DATE : Oui
- SYNCHRONISATION DE L'HEURE AVEC LE GPS :
- PASSAGE AUTOMATIQUE À L'HEURE D'ÉTÉ :
- RÉVEIL
- MINUTERIE
- CHRONOMÈTRE
- HEURE DU LEVER ET DU COUCHER DU SOLEIL
- Surveillance de la santé
- CAPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET (EN CONTINU, TOUTES LES SECONDES)
- FRÉQUENCE CARDIAQUE QUOTIDIENNE AU REPOS
- ALERTES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE ANORMALE : Oui (haute et basse)
- FRÉQUENCE RESPIRATOIRE (24 h/24, 7 j/7)
- SATURATION EN OXYGÈNE SANGUIN PAR OXYMÈTRE DE POULS : Oui (vérification ponctuelle et acclimatation en option tout au long de la journée et au repos)
- ÂGE SELON VOTRE FORME PHYSIQUE
- MONITEUR D'ÉNERGIE « BODY BATTERY » ?
- Suivi du stress tout au long de la journée
- RAPPELS DE RELAXATION :
- MINUTERIE DE RESPIRATION POUR SE DÉTENDRE
- SOMMEIL : Oui (fonctionnalité avancée)
- SUIVI DU SOMMEIL (SCORE ET INFORMATIONS SUR LE SOMMEIL)
- HYDRATATION
- SUIVI DE LA SANTÉ FÉMININE
- APERÇU DE LA SANTÉ :
- Capteurs
- GPS
- GLONASS
- GALILEO
- Moniteur de fréquence cardiaque par contact cutané GARMIN ELEVATE ?
- ALTIMÈTRE BAROMÉTRIQUE TRICO
- BR JULA
- GYROSCOPE
- ACCÉLÉROMÈTRE
- THERMOMÈTRE
- CAPTEUR DE LUMIÈRE AMBIANTE
- ACCLIMATATION PAR OXYMÈTRE DE POULS
- Fonctions intelligentes au quotidien
- CONNECTIVITÉ : Bluetooth?, ANT+?, Wi-Fi?
- CONNECT IQ? : CADRANS DE MONTRE, CHAMPS DE DONNÉES, WIDGETS ET APPLICATIONS TÉLÉCHARGEABLES :
- NOTIFICATIONS INTELLIGENTES
- RÉPONSE PAR SMS / REJET D’APPEL TÉLÉPHONIQUE PAR SMS (ANDROID? UNIQUEMENT)
- AGENDA
- PRÉVISIONS MÉTÉOROLOGIQUES INTELLIGENTES
- CONTRÔLE DE LA MUSIQUE
- LECTURE DE MUSIQUE
- STOCKAGE DE MUSIQUE : jusqu’à 2 000 titres
- RECHERCHER MON TÉLÉPHONE
- FONCTION « RECHERCHER MA MONTRE »
- COMPATIBILITÉ AVEC LES SMARTPHONES : iPhone?, Android?
- COMPATIBLE AVEC GARMIN CONNECT? MOBILE
- GARMIN PAY ?
- Fonctions de suivi et de sécurité
- LIVETRACK
- DÉTECTION DES INCIDENTS LORS D'ACTIVITÉS SPÉCIFIQUES
- ASSISTANCE
- Fonctions de suivi en direct de l'activité
- COMPTEUR DE PAS
- LIGNE D'INACTIVITÉ (AFFICHÉE SUR L'APPAREIL APRÈS UNE PÉRIODE D'INACTIVITÉ ; MARCHEZ QUELQUES MINUTES POUR LA RÉINITIALISER)
- OBJECTIF AUTOMATIQUE (IL APPREND VOTRE NIVEAU D'ACTIVITÉ ET VOUS FIXE UN OBJECTIF QUOTIDIEN) :
- CALORIES BRÛLÉES
- ÉTAGES MONTÉS
- DISTANCE PARCOURUE
- MINUTES D'INTENSITÉ
- TRUEUP ?
- MOVE IQ ?
- APPLICATION GARMIN CONNECT CHALLENGES
- Équipement de fitness/Salle de sport
- PROFILS D'ACTIVITÉ DISPONIBLES EN SALLE DE SPORT : Musculation, HIIT, cardio, vélo elliptique, montée d'escaliers, montée d'étages, aviron en salle, yoga, pilates et techniques de contrôle de la respiration
- SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT CARDIO
- SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT DE FORCE
- SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT HIIT
- EXERCICES DE YOGA
- SÉANCES DE PILATES
- ANIMATIONS D'ENTRAÎNEMENT À L'ÉCRAN
- CARTES DES GROUPES MUSCULAIRES À L'ÉCRAN
- COMPTAGE AUTOMATIQUE DES RÉPÉTITIONS
- Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse
- ZONES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE
- ALERTES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE
- CHALEUR EN FONCTION DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE
- % DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE MAXIMALE
- HR BROADCAST (TRANSMISSION DES DONNÉES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE VERS DES APPAREILS CONNECTÉS VIA ANT+ ?) :
- FRÉQUENCE RESPIRATOIRE (PENDANT L'EXERCICE) : Yoga et exercices de respiration uniquement
- VITESSE ET DISTANCE GPS
- PAGES DE DONNÉES PERSONNALISABLES
- PROFILS D'ACTIVITÉ PERSONNALISABLES
- PAUSE AUTOMATIQUE ?
- SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT AVANCÉES
- PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT TÉLÉCHARGEABLES :
- AUTO LAP ? :
- TOUR MANUEL
- VO2 MAX (LANCER)
- VERROUILLAGE TACTILE OU DES BOUTONS :
- CHANGEMENT D'ÉCRAN AUTOMATIQUE
- HISTORIQUE DES ACTIVITÉS SUR LA MONTRE
- TRUEUP POUR LES DONNÉES PHYSIOLOGIQUES
- Fonctions de course
- PROFILS DE COURSE DISPONIBLES : Course, course en salle, course sur tapis
- DISTANCE, TEMPS ET ALLURE BASÉS SUR LE GPS
- CADENCE : AFFICHE EN TEMPS RÉEL LE NOMBRE DE PAS PAR MINUTE
- SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT DE COURSE
- COMPATIBLE AVEC UN CAPTEUR DE VITESSE ET DE CADENCE (AVEC CAPTEUR)
- Fonctions de golf
- DISTANCE EN YARDS VERS L'AVANT, LE CENTRE ET L'ARRIÈRE DU GREEN
- DISTANCE EN YARDS JUSQU’À L’APPROCHE/AU DOGLEG
- MESURE LA DISTANCE DES COUPS (CALCULE LA DISTANCE EXACTE EN YARDS DES COUPS DE N'IMPORTE OÙ SUR LE PARCOURS) : Automatique
- CARTE DE SCORE NUMÉRIQUE
- ENREGISTREMENT DES STATISTIQUES (PUTTS PAR PARCOURS, GREENS EN RÈGLE, FAIRWAYS, DISTANCE MOYENNE)
- GARMIN AUTOSHOT ?
- VUE DU GREEN AVEC POSITIONNEMENT MANUEL DU DRAPEAU
- OBSTACLES ET CIBLES DU PARCOURS
- PINPOINTER
- CHRONOMÈTRE DE PARCOURS/COMPTEUR DE KILOMÈTRES
- COMPATIBILITÉ AVEC LE SUIVI AUTOMATIQUE DES BÂTONS (ACCESSOIRE REQUIS)
- Fonctions de loisirs en plein air
- PROFILS DISPONIBLES POUR LES ACTIVITÉS DE LOISIRS EN PLEIN AIR : Randonnée, escalade en salle, escalade de bloc, ski, snowboard, ski de fond, paddle-surf et aviron
- RETOUR À LA PAGE D'ACCUEIL
- DÉNIVELÉ TOTAL
- CALCUL DES DISTANCES : oui (via Connect IQ?)
- CALENDRIER DE CHASSE ET DE PÊCHE : oui (via Connect IQ?)
- INFORMATIONS ASTRONOMIQUES : oui (via Connect IQ?)
- Fonctions cyclisme
- ALERTES DE TEMPS/DISTANCE (DÉCLENCHE UNE ALARME LORSQUE VOUS ATTEIGNEZ VOTRE OBJECTIF) :
- PROFILS DE CYCLISME DISPONIBLES : Cyclisme, cyclisme en salle
- COMPATIBLE AVEC LE RADAR VARIA? (RADAR RÉTROVISEUR) :
- COMPATIBLE AVEC LES ÉCLAIRAGES VARIA ?
- PRISE EN CHARGE DU CAPTEUR DE VITESSE ET DE CADENCE (AVEC CAPTEUR) :
- Fonctions de natation
- PROFILS DE NATATION DISPONIBLES : Natation en piscine
- ASTUCES DE NATATION EN PISCINE (LONGUEURS, DISTANCE, RYTHME, COMPTE/VITESSE DE BRASSES, CHAUFFE) :
- DÉTECTION DU TYPE DE BRASÉE (NAGE LIBRE, DOS, BRASSE, PAPILLON) :
- TEMPS DE REPOS DE BASE (À PARTIR DE 0)
- ALERTES DE TEMPS ET DE DISTANCE
- CAPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE SUR LE POIGNET SOUS L'EAU
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